これ、どう？
昨日はお腹を壊していたので歩くのを中止し、２２時３０分にはベッドに入りました。
（のっけからブログを更新できなかった理由を述べる小心者・・・）
おかげで今日の体調は、快調！
どうよ、これ！
今日は、川沿いの大通りを北に向かって歩いてみました。
太田川の風が涼を呼び、気持ちのいいウォーキングでした。
つい調子に乗って遠くまで歩きすぎたと思ったら、
これでやっと１００００歩越え！
5時間歩く猪突猛進さんは、いったい何歩歩くんだろう・・・・。
別に真似をするつもりはありませんが・・・(^_^;)
気持ちのいいウォーキングを終えて家に帰ると、
部屋はこうなっていました。
ごろごろ寝そべって映画を楽しむやからが一人！
もうちょっと気持ちのいい汗かいたら！！
（のっけからブログを更新できなかった理由を述べる小心者・・・）
おかげで今日の体調は、快調！
どうよ、これ！
今日は、川沿いの大通りを北に向かって歩いてみました。
太田川の風が涼を呼び、気持ちのいいウォーキングでした。
つい調子に乗って遠くまで歩きすぎたと思ったら、
これでやっと１００００歩越え！
5時間歩く猪突猛進さんは、いったい何歩歩くんだろう・・・・。
別に真似をするつもりはありませんが・・・(^_^;)
気持ちのいいウォーキングを終えて家に帰ると、
部屋はこうなっていました。
ごろごろ寝そべって映画を楽しむやからが一人！
もうちょっと気持ちのいい汗かいたら！！
コメント
私は最近、ダンナの帰宅時間な重なり、なかなか歩きに出られません！良い結果を待ってま～す！がんばってくださいね～～（＾－＾）
あの灼熱の陽の下、５時間も歩くような○○のようなまねはしないほうが身のためですよ!(^^)!
えっ、わたしの歩数？多いときで４００００歩弱ぐらいかな？これって自慢？本当に○○じゃ(-_-;)
めるパパがめるちるさんとウォーキングしたら、
天と地がひっくり返ります！！
めるちるさんでも、ひっくり返りそうなのに・・・(ーー;)
このまま続けばキット成果が出るはずですよ(^_-)-☆
体に・・車に気をつけてくださいね！
おいらやっぱ アナログなのかもと思った
tantanさんは充分お仕事で走り回っているから、やっぱ映画でしょ！
でもきっと10分でいびきをかき始めますよ(^_-)-☆
「無理をしない」と決めたら、歩くのも楽しくなりますよ。
でも、あれからまだ歩きに行っていません(-_-;)
結構夜のスケジュールが詰まっていまして・・・(^_^;)
いいわけではなくて・・・・・(^_^;)
４００００歩？！
つまり私が歩いた４倍(＠_＠;)
しかもお日様が照る中を・・・・・！
やっぱり○○・・・シツレイ(^_^;)
私はウォーキングから帰って、真っ暗な中手探りで移動します(-_-;)
だから、時々、踏みます！（誰をって？もちろん・・・・）
映画はちゃんと椅子に腰掛けてみるべきです。
めるパパはスパレパパと同じで、お酒の銘柄ばかり得意げにしゃべっています。
そのまんまじゃ、もうすぐ呑めなくなるよ！
せめてもの抵抗とでもいいましょうか・・・・。
私に出来るのはウォーキングぐらいです。
でも、昔から歩くのは大好きなんですよ！(^o^)／
信じられないでしょうが・・・・(-_-;)
あ、もちろん、走るのはダメ！
一つわかれば鈴なりにわかり始めますよ(^o^)／
ひとつずつ研究あるのみ！