今朝目が覚めると、前足（腕）の付け根が筋肉痛になっていた。
理由は明白！
昨日の日曜日、チビッコギャング二人を預かり、彼らを喜ばせようと公園に連れて行った。
そこにあったのがローラー式の滑り台。
ケータ（もうすぐ５歳）は立っても走っても下りられるほど運動神経抜群。
なので、一人でも走り回って遊ぶのだが
ハルクン（３歳になったばかり）は一人では滑り台の上まで上がる勇気もない。
仕方がないので、大勢の子供たちに混じって、ハルクンが飽きるまで付き合って一緒に滑った。
つまり、この筋肉痛は、「滑り台」
ローラー部分に座るときに、腕に力を入れたのか・・・・。
たるんだ二の腕とバスト部分を考えると、
毎日滑り台したいなー！
理由は明白！
昨日の日曜日、チビッコギャング二人を預かり、彼らを喜ばせようと公園に連れて行った。
そこにあったのがローラー式の滑り台。
ケータ（もうすぐ５歳）は立っても走っても下りられるほど運動神経抜群。
なので、一人でも走り回って遊ぶのだが
ハルクン（３歳になったばかり）は一人では滑り台の上まで上がる勇気もない。
仕方がないので、大勢の子供たちに混じって、ハルクンが飽きるまで付き合って一緒に滑った。
つまり、この筋肉痛は、「滑り台」
ローラー部分に座るときに、腕に力を入れたのか・・・・。
たるんだ二の腕とバスト部分を考えると、
毎日滑り台したいなー！
コメント
そして・・・・バスト部分の為に毎日、滑り台してください。
以前人から聞いた話ですが、こういう場合の解消法は同じ運動を続けてやることだそうですよ、これからもガンバ！！
ところでこの公園ってわたしの地元の公園？？よく子供たちがローラー滑り台で遊んでるものだから…
よかったですね！！
滑り台が我が家に欲しいなぁ！
他に何かで代用・・・と、考えようともしないところが、バスとが垂れる要因ですね。
でも、もういい加減何とかしなくては・・・・(ーー;)
やはり、滑り台を続けるしかないですね。
でも、この滑り台、公園に行かないとないので・・・・。
あ、公園と言っても、猪突猛進さんの近所ではなく八木にある公園です。
腕立て伏せと腹筋をしろ？はい、努力してみます(-_-;)
この脂肪を通り越えるなんて、めったにないことですよ(^o^)／
継続しろ？はい(-_-;)
最近いろんな所がブヨブヨ・ふにゃふにゃ～（泣）
今もバランスボールに座りながら送信してま～す（＞＜）
家の中にあの滑り台があればいいなぁ～！！