今年の最大目標は２４時間の有効活用！
つまり「脱！夜型人間！ 目指せ！朝型人間！」
なかなか実行できないので、昨夜強引に１１時前に就寝した。
目標は１０時だったけど、色々してたらずれ込んだ(ーー;)
そうしたら、今朝目が覚めたのがちょっと前！
いつもより起きるのかなり遅いじゃん！
つまり、寝すぎじゃん！
つまり、つまり、夜型でも朝型でもないじゃん！
つまり、つまり、つまり、こんなことしてる場合じゃないじゃん！
明日は絶対早く寝よーっと！ 間違えた、早く起きよーっと！
つまり「脱！夜型人間！ 目指せ！朝型人間！」
なかなか実行できないので、昨夜強引に１１時前に就寝した。
目標は１０時だったけど、色々してたらずれ込んだ(ーー;)
そうしたら、今朝目が覚めたのがちょっと前！
いつもより起きるのかなり遅いじゃん！
つまり、寝すぎじゃん！
つまり、つまり、夜型でも朝型でもないじゃん！
つまり、つまり、つまり、こんなことしてる場合じゃないじゃん！
明日は絶対早く寝よーっと！ 間違えた、早く起きよーっと！
コメント
でもたとえ早く寝ても早く起きられるものじゃないですよね、私もです。
おたがい若い証拠ですよ(*^_^*)
人間を目指せばいいと思うのですが。
そうしたら、こんな事してる場合じゃないじゃんと思わなくて済む。
昼、早く起きよーっと、というセリフがなだけ、めるちるさんの生活は地についておるよ。
「早く寝ても早く起きれんねぇ～。」
脳に睡眠時間が○時間とインプットされているんじゃないんよー！！
だから・・・早く起きるにはどうすりゃいいん？？？
寝すぎると逆に眠たくならん？違うかな～？
私なんか、１年くらい？前から少々の寝不足は関係なく
前日の起きた時間に翌日も目が覚めるようになってしまいました(^_^;)
よくわかりませんが・・体内時計がセットされるみたいです。
この時ほど、年を感じさせられたことはありません(ToT)/~~~
「朝早く目が覚めてしょうがない」っていう人にあこがれます。
早く眠れば早く目が覚めるかと思っていましたが、
違ったみたい・・・・・・。
お互い若いって、困りますね（*^_^*）
マルチハイブリッド人間になりたいのですが、最近、「今、血管が切れたらしたいことができない！」と真剣に考えています。
今年の目標「時間の有効利用」と「健康管理」の二本柱ですので・・・・。
したいことが山ほどあるのは欲張りなのでしょうかね？
寝る時間も欲しがっちゃあだめ？ヤッパリ・・・
どうすりゃあいいん・・・・？
結論が出たら教えてください。
週末「早寝」をしたら早く目が覚めるかどうか実験をしましたが、全くダメでした。
目が覚めない！！
目標は「PM１０時に寝てAM４時に起きる」でしたが、ぜーーーったい無理だということが、週末の実験で明らかになりました！
AM６時前にメル（ネコ）に起こされるのですが、「まだ昨日じゃん」と思ってしまいます。
結論：「無謀な計画はやめよう！」
「体内時計がセットされ・・・・」と言う言葉に憧れています。
「目が覚めて眠れない」と言いたいのに、「目が覚めなくて困る」状態で・・・。
それでも羨ましい？